Produkt zum Begriff Dysbalancen:
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Hormonelle Dysbalancen (Miorin-Bellermann, Juliane)
Hormonelle Dysbalancen , Die Zahl der Patienten mit diffusen Krankheitsbildern und Symptomen wie Östrogendysbalance, CFS, unklaren Schmerzen, Infertilität etc. nimmt in den Praxen der Heilpraktiker zu. Deshalb richtet sich dieses Fachbuch speziell an Heilpraktiker, um größere Behandlungskompetenz und -sicherheit zu garantieren. Dieses Lehrbuch- und Praxisbuch erläutert verständlich und anschaulich die Physiologie des Hormonsystems. Dadurch schafft es das notwendige Grundlagenwissen und Verständnis, um bei diffusen oder unklaren Krankheitsbildern eine hormonelle Dysbalance überhaupt als Ursache zu erwägen. Es zeigt die richtige Vorgehensweise beim Verdacht auf eine hormonell bedingte Erkrankung und erläutert detailliert, wie die einzelnen Behandlungsbausteine ins eigene Behandlungskonzepte integrieren werden können. Die Autorin beschreibt, welche Auswirkungen Hormonmangel oder -überschuss auf das Hormonsystem und speziell auf Gewebe, Organe und Organsysteme haben kann. Hierzu stellt sie über 20 häufige Erkrankungen, die spezielle Anamnese und Diagnostik sowie die Therapien vor. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Schaubildern und Fallbeispielen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220405, Produktform: Leinen, Autoren: Miorin-Bellermann, Juliane, Seitenzahl/Blattzahl: 360, Abbildungen: 45 Abbildungen, Keyword: Hormonmangel; Hormonstörungen; Hormonsystem; bioidentische Hormone; hormonell bedingte Erkrankungen; hormonelle Erkrankungen; Östrogendysbalance, Fachschema: Endokrinologie / Hormon~Hormon~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Karl Haug, Verlag: Karl Haug, Verlag: Karl F. Haug, Länge: 245, Breite: 176, Höhe: 21, Gewicht: 892, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, eBook EAN: 9783132437487 9783132437494, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
AsVIVA Sport Heimtrainer H14 Fitness-Fahrrad white
Der Sport Heimtrainer: Der Heimtrainer H14 verfügt über eine verschleißfreie Magnetbremse mit manueller Belastungssteuerung. 8 Programme und eine Schwungmasse von 5 kg - Dadurch wird ein zielgerichtetes und abwechslungsreiches Training ermöglicht. Der
Preis: 186.99 € | Versand*: 5.95 € -
VEVOR Cruiser Fahrrad Rosa Beach Fahrrad mit Korb 66cm Reifen 1 Gang Radfahren
VEVOR Cruiser Fahrrad Rosa Beach Fahrrad mit Korb 66cm Reifen 1 Gang Radfahren Ergonomisches Design Passt jedem Vereinfachtes Fahren Tägliche Ladekapazität Fahren Sie mit Leichtigkeit Einfache Montage Maximale Tragfähigkeit: 330 lbs / 149,7 kg,Bremsentyp: V-Bremsen vorn & hinten,Reifenbreite: 1,75 Zoll / 44,5 mm,Nettogewicht: 34,0 lbs / 15,4 kg,Reifendurchmesser: 26 Zoll / 660,4 mm,Tragfähigkeit der Rücksitze: 110,2 lbs / 50 kg,Material: Kohlenstoffstahl,Produktabmessungen: 65,0 x 23,2 x 42,7 Zoll / 1650 x 590 x 1085 mm,Artikelmodellnummer: SCB122-P
Preis: 221.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was kann man gegen hartnäckige muskuläre Dysbalancen tun?
Um hartnäckige muskuläre Dysbalancen zu behandeln, ist es wichtig, die betroffenen Muskeln gezielt zu dehnen und zu kräftigen. Ein ausgewogenes Training, das sowohl die schwachen als auch die überentwickelten Muskeln anspricht, kann helfen, die Dysbalance zu korrigieren. Es kann auch hilfreich sein, einen Physiotherapeuten oder Trainer zu konsultieren, um individuelle Übungen und Techniken zu erlernen, die auf die spezifischen Dysbalancen abzielen.
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Welche Übungen eignen sich als Ausgleichstraining, um muskuläre Dysbalancen und Überlastungen beim Sport auszugleichen?
Dehnen, Kräftigen und Mobilisieren sind wichtige Übungen, um muskuläre Dysbalancen auszugleichen. Dazu gehören beispielsweise Yoga, Pilates und gezieltes Krafttraining. Regelmäßiges Ausgleichstraining hilft, Verletzungen vorzubeugen und die Leistungsfähigkeit zu steigern.
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Wie kann eine genaue Körperhaltungsanalyse dazu beitragen, muskuläre Dysbalancen zu identifizieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern?
Eine genaue Körperhaltungsanalyse kann helfen, muskuläre Dysbalancen zu identifizieren, die durch einseitige Belastungen oder Bewegungsmuster entstehen können. Durch die Identifizierung dieser Dysbalancen können gezielte Übungen und Maßnahmen zur Stärkung und Ausgleich der Muskulatur entwickelt werden. Eine verbesserte Körperhaltung und Muskelbalance können langfristig zu einer besseren Gesundheit und einem geringeren Verletzungsrisiko führen.
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Welche Übungen eignen sich am besten als Ausgleichstraining, um muskuläre Dysbalancen zu vermeiden?
Isometrische Übungen, wie Planks oder Wall Sits, sind ideal, um die Muskulatur im Gleichgewicht zu halten. Außerdem sind Dehnübungen wichtig, um verkürzte Muskeln zu entspannen und die Beweglichkeit zu verbessern. Ein gezieltes Krafttraining für die vernachlässigten Muskelgruppen ist ebenfalls empfehlenswert, um Dysbalancen vorzubeugen.
Ähnliche Suchbegriffe für Dysbalancen:
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Bewegung und Sport in der Kindheitspädagogik
Bewegung und Sport in der Kindheitspädagogik , Bewegung wird in dem dynamischen Feld der frühen Bildung ein großer Stellenwert zugeschrieben. Das Buch verknüpft aktuelle kindheitspädagogische Diskurse mit bewegungs- und sportwissenschaftlichen Wissensbeständen für die bewegungspädagogische Arbeit in Feldern der frühen Bildung, Betreuung und Erziehung. Es konturiert pädagogische und didaktische Grundlagen einer frühkindlichen Bewegungspädagogik, diskutiert relevante Erkenntnisse unterschiedlicher Bezugsdisziplinen, wie z. B. der Soziologie, Sportmedizin und den Gesundheitswissenschaften. Außerdem werden disziplinübergreifende Verknüpfungen vorgestellt, z. B. mit Blick auf Inklusion, Spracherwerb oder Gender. Aus professionstheoretischer Perspektive werden Herausforderungen professionellen Handelns aufgeworfen und bewegungsbezogene Förderansätze (z. B. Psychomotorik) präsentiert. Das Buch wird durch einen Blick auf die ausgewählten Praxisfelder Tanz und Spiel abgerundet. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190531, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Voss, Anja, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Abbildungen: 10 Abbildungen, 10 Tabellen, Keyword: Bewegungspädagogik; Frühpädagogik; Kindergartenpädagogik; Krippenpädagogik; Psychomotorik, Fachschema: Bewegungserziehung~Motopädagogik~Frühpädagogik~Pädagogik / Frühpädagogik~Pädagogik / Spiel, Sport, Freizeit~Sozialarbeit, Fachkategorie: Pädagogik, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Sozialpädagogik, Fachkategorie: Soziale Arbeit, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer, Länge: 231, Breite: 154, Höhe: 17, Gewicht: 343, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, WolkenId: 2046710
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
Bestway Elektrische Luftpumpe – Leistungsstark und praktisch für jede Outdoor-Aktivität
Entdecke die Effizienz und Handlichkeit der Bestway Elektrischen Luftpumpe, ideal für alle deine Outdoor-Abenteuer. Mit einem beeindruckenden Luftstrom von 680 l/min sorgt diese Pumpe dafür, dass du deine aufblasbaren Produkte schnell und mühelos nutzen kannst. Ob am Strand, im Garten oder beim Camping – diese kompakte und leistungsstarke Pumpe ist der perfekte Begleiter.Produkthighlights:Merkmale: Alimentado por mechero coche, Außenbereich, Mit einem nassen Tuch reinigen, Ein/Aus-Schalter: Praktisch und benutzerfreundlich.Farbe: Schwarz, Schwarz/Blau: Moderne und ansprechende Farboptionen.Material: Kunststoff, PVC: Leicht und robust für eine lange Lebensdauer.Luftstrom: 680 l/min: Hohe Leistung für schnelles Aufpumpen.Empfohlene Verwendung: Strand, Garten, Camping: Vielseitig einsetzbar für alle Outdoor-Aktivitäten.Stromquelle: Elektrokabel: Praktisch für den Einsatz unterwegs.Geschlecht: Unisex-Erwachsene: Geeignet für alle Erwachsenen.Breite: 10 cm: Kompakte Größe für einfachen Transport und Lagerung.Die Bestway Elektrische Luftpumpe bietet hohe Leistung und Benutzerfreundlichkeit, die sie zum perfekten Begleiter für alle Outdoor-Abenteuer macht. Mit ihrem leistungsstarken Luftstrom und der einfachen Handhabung ist sie ideal, um deine aufblasbaren Produkte im Handumdrehen startklar zu machen.
Preis: 29.99 € | Versand*: 0.00 € -
Odin Circulation Trainer Heimtrainer / Liegerad
Odin Circulation Trainer Heimtrainer / Seat Bike ist ein gutes und effektives Trainingsgerät für den privaten Nutzer, der ein leichtes Training wünscht. Das Trainingsgerät ist leicht zu transportieren und kann daher überall im Haus eingesetzt werden.>Ein Zirkulationstrainer eignet sich besonders für ältere Menschen oder Menschen mit Gleichgewichtsstörungen, da man das Gerät im Sitzen benutzen muss. Das kann auf dem Sofa oder auf einem Stuhl sein. Der Heimtrainer ist sehr benutzerfreundlich und einfach zu bedienen - einfach in die Pedale treten und los geht's.>Dieser kleine eingebaute Computer zeigt Zeit, Entfernung und Kalorien an, so dass Sie jederzeit den Überblick über Ihr Training behalten können.
Preis: 59.00 € | Versand*: 5.00 € -
VEVOR Cruiser Beach Fahrrad mit Korb 66cm Reifen 1 Gang Hellblau Radfahren
VEVOR Cruiser Beach Fahrrad mit Korb 66cm Reifen 1 Gang Hellblau Radfahren Ergonomisches Design Passt jedem Vereinfachtes Fahren Tägliche Ladekapazität Fahren Sie mit Leichtigkeit Einfache Montage Maximale Tragfähigkeit: 330 lbs / 149,7 kg,Bremsentyp: V-Bremsen vorn & hinten,Reifenbreite: 1,75 Zoll / 44,5 mm,Nettogewicht: 34,0 lbs / 15,4 kg,Reifendurchmesser: 26 Zoll / 660,4 mm,Tragfähigkeit der Rücksitze: 110,2 lbs / 50 kg,Material: Kohlenstoffstahl,Produktabmessungen: 65,0 x 23,2 x 42,7 Zoll / 1650 x 590 x 1085 mm,Artikelmodellnummer: SCB122-B,Gänge: 7-fach
Preis: 220.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man eine Rückenanalyse durchführen, um eventuelle Fehlhaltungen oder muskuläre Dysbalancen zu erkennen?
Eine Rückenanalyse kann durch einen Physiotherapeuten oder Orthopäden mittels manueller Untersuchung, Bewegungstests und ggf. bildgebender Verfahren wie Röntgen oder MRT durchgeführt werden. Dabei werden Haltung, Beweglichkeit, Muskelkraft und eventuelle Schmerzen beurteilt. Anhand der Ergebnisse können gezielte Übungen, Physiotherapie oder andere Maßnahmen zur Behandlung von Fehlhaltungen oder muskulären Dysbalancen empfohlen werden.
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Was sind effektive Methoden für Ausgleichstraining, um muskuläre Dysbalancen zu vermeiden und die Verletzungsgefahr zu verringern?
Effektive Methoden für Ausgleichstraining sind das gezielte Training der antagonistischen Muskeln, regelmäßiges Dehnen und Mobilitätsübungen sowie die Verwendung von funktionellen Übungen, um die Stabilität und Koordination zu verbessern. Zudem ist es wichtig, auf eine ausgewogene Belastung der verschiedenen Muskelgruppen zu achten und regelmäßige Pausen zur Regeneration einzuplanen. Eine individuelle Anpassung des Trainingsplans durch einen erfahrenen Trainer oder Physiotherapeuten kann ebenfalls helfen, muskuläre Dysbalancen zu vermeiden und die Verletzungsgefahr zu verringern.
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Welche verschiedenen Arten von Aufstiegshilfen werden in den Bereichen Outdoor-Sport, Fitness und Mobilität eingesetzt?
In den Bereichen Outdoor-Sport werden Aufstiegshilfen wie Seilbahnen, Klettersteige und Leitern eingesetzt, um schwieriges Gelände zu überwinden. Im Fitnessbereich werden Aufstiegshilfen wie Kletterwände, Stepper und Treppen eingesetzt, um die körperliche Fitness zu verbessern. Im Bereich der Mobilität werden Aufstiegshilfen wie Rolltreppen, Aufzüge und Rampen eingesetzt, um Menschen mit eingeschränkter Mobilität den Zugang zu Gebäuden und öffentlichen Verkehrsmitteln zu erleichtern. Diese verschiedenen Arten von Aufstiegshilfen dienen dazu, Hindernisse zu überwinden und die Bewegungsfreiheit zu verbessern.
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Was sind effektive Ausgleichsübungen, um die Muskulatur nach dem intensiven Training zu entspannen und mögliche Dysbalancen auszugleichen?
Dehnen, Foam Rolling und Yoga sind effektive Ausgleichsübungen, um die Muskulatur zu entspannen. Diese Übungen helfen auch dabei, mögliche Dysbalancen im Körper auszugleichen und Verletzungen vorzubeugen. Regelmäßiges Ausführen dieser Übungen kann die Regeneration nach dem Training verbessern.
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